
Paris
Moqueca Capixaba
Moqueca com Paris, leite de coco, azeite de dendê, pimentões, tomate, ervilha e coentro, engrossada com farinha de mandioca.
Ingredientes
- 250 g de Paris
- 1 xícara de ervilha congelada
- 400 ml de leite de coco
- 1 cenoura
- 2 cebolas
- 1 pimentão vermelho
- 1 pimentão amarelo
- 1/2 pimentão verde
- 2 tomates
- 2 dentes de alho
- 1 pimenta dedo-de-moça
- 2 colheres de sopa de azeite de dendê
- 1/4 xícara de coentro picado
- 1 colher de sopa de farinha de mandioca
Modo de preparo
- Pique todos os ingredientes e refogue o alho, a pimenta dedo-de-moça e o cogumelo no azeite até secar a água.
- Adicione metade da cebola e do pimentão, refogando por cerca de 3 min.
- Acrescente o leite de coco, a cenoura, o restante da cebola e do pimentão, o tomate em rodelas e ajuste o sal.
- Cozinhe por cerca de 15 minutos e adicione a ervilha congelada.
- Após cozinhar por mais 3 minutos, dissolva a farinha de mandioca com um pouco de água e misture na panela para engrossar.
- Finalize com coentro e sal.
